BENEFICIOS DE LA DANZA DEL VIENTRE PARA LA SALUD
BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LA DANZA ORIENTAL La danza árabe es una de las danzas más antiguas del mundo, que combina elementos de diferentes países del Medio Oriente, los cuales pueden traernos beneficios, tanto emocionales como físicos. Es por esto, y por la sensualidad que conlleva, que en Occidente muchas personas optan por tomar clases de baile, tanto en gimnasios como en estudios especializados. Flexibiliza y tonifica todo nuestro cuerpo. Cuando bailamos danza del vientre trabajamos todas las partes del cuerpo; pies, piernas , glúteos, abdomen, caderas, caja torácica, brazos, hombros, cuello... es un ejercicio increíblemente completo, apto para cualquier persona y cualquier edad. Nos aporta gran coordinación y sentido del ritmo. Aprendemos a disociar cada parte del cuerpo y a moverla al ritmo de la música. Mejora la postura corporal y favorece a la espalda. Actúa sobre los órganos sexuales internos de la mujer, debido a los movimientos pélvicos y...