Carla Diaz

1. No abuses del sol: es el peor enemigo para tu rostro. No tienes más que fijarte en cómo envejecen las personas que han tomado exageradamente el sol. ¿Quieres tener así a cara en el futuro? Pues entonces utiliza crema facial con factor de protección solar (mínimo SPF 15) cada vez que vayas a exponerte. Lo ideal es que en los meses de sol utilices una hidratante de día con algo de protección. Y por supuesto, nada de sesiones de rayos UVA. Si quieres estar bronceada, lo más sano para tu piel es que te hagas con un buen autobronceador. 2. No fumes: aparte de sus otros múltiples efectos nocivos, el tabaco deteriora muchísimo el rostro y lo hace envejecer con más rapidez. Invierte en tu salud y en tu belleza dejando de lado los humos. 3. No sigas dietas agresivas: sobre todo a partir de los 30, perder peso de forma drástica (o aumentar) puede tener consecuencias sin vuelta atrás para tu piel, que con la edad irá perdiendo elasticidad y será incapaz de recuperar su forma original. El...

LIMONADA PARA UN VIENTRE PLANO En ocasiones, notamos cómo el abdomen nos abulta, perdemos el tono muscular y aparece cierta flacidez. No importa incluso que tú misma estés delgada, el hinchazón y ese michelín está ahí y no sabemos qué hacer para que nuestra tripa luzca más lisa y deshinchada. Hemos de tener en cuenta que este tipo de grasa acumulada en esta zona es normal en las mujeres, son depósitos adiposos en ocasiones muy resistentes incluso h asta con ejercicio. Seguro que alguna vez te habrá ocurrido también lo siguiente: ver tu vientre liso por la mañana e ir aumentando de tamaño a lo largo del día, volviéndose incluso más distendido después de las comidas. ¿Por qué ocurre? La mayoría de las veces se debe no solo al sedentarismo, también nuestra alimentación es básica en este aspecto. Hay alimentos que favorecen el hinchazón, bebidas como las gaseosas e incluso las lechugas o las legumbres pueden favorecerlo. La limonada que te presentamos a continuación puede a...

  REMEDIO CASERO PARA EL CRECIMIENTO DE LAS CEJAS No gastes tu dinero en esos caros serum que venden algunas marcas. Las cejas y pestañas se renuevan cada 3 meses por ello no podrás evitar su caída pero si puedes fortalecerlas y hacerlas mas gruesas ACEITE DE RICINO: estimula el crecimiento capilar y es rico en acidos grasos para humectar la piel. VASELINA:  sirve para hacer tus pestañas y cejas mas gruesas y nutrirlas, para saber mas revisa el siguiente video TALIKA INDU: Es un tratamiento artesanal milenario que se encuentra en varios países y es excelente para fortalecer tus cejas y esptañs y hacerlas crecer en 3 semanas. Para saber mas ve el siguiente video: Receta a base de aceites de belleza: Una cucharada de aceite de ricino Una cucharada de aceite de oliva Una cucharada de aceite de almendras. Mezcla y aplica con un cepillo para mascara de pestañas o un bastoncito todas las noches. Otros videos que te pueden interesa...